பாகற்காய் கசப்பாகத்தான் இருக்கும். ஆனால், அதிலும் உடலுக்கு தேவையான நன்மைகள் அடங்கியிருக்கு. தொடர்ந்து படிக்கலாம் வாங்க!

உடலுக்கு இரண்டு மடங்கு வலிமை தருகிறது

இன்சுலின் சுரப்பு மேம்படும்

குடற்புழுவுக்கு மருந்தாக செயல்படுகிறது

தோல் நோய்களுக்கு மருந்தாக உள்ளது

முடியைப் பாதுகாக்கிறது

எடை குறைப்புக்கு உதவுகிறது

சுவாசப் பிரச்னைகளை நீக்குகிறது

கல்லீரலுக்கு நல்லது

அட... இது தெரியாம போச்சே! சுரைக்காய்ல இவ்ளோ நன்மைகளா!